한강 멍때리기 대회 2025｜서울에서 가장 쓸모없는(?) 축제의 쓸모 있는 시간

매일 정신없이 살아가는 우리.
하루쯤은 ‘아무 생각 없이’ 있어도 되지 않을까요?

요즘 직장인, 학생들 사이에서 조용히 인싸 축제로 떠오르고 있는 행사,
바로 그 유명한 👉 **‘한강 멍때리기 대회 2025’**가 돌아왔습니다!

이번 포스트에서는 2025 한강 멍때리기 대회 일정, 참가 신청 방법, 꿀팁까지
다음 검색 상위에 뜰 만큼 디테일하게 총정리 해드릴게요.

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📍 한강 멍때리기 대회란?

출처: 멍때리기 대회 공식 인스타그램

이 축제는 말 그대로, 진짜 아무것도 안 하는 대회예요.
한강 공원 잔디밭에 앉아 표정 하나 안 바꾸고 멍-하게 있는 사람이
가장 오랫동안 집중력(?)을 유지하는지 겨루는, 아주 힙하고 유쾌한 대회입니다.

2025년에도 서울 한강 여의도 공원에서 개최 예정이며,
전 세계 다양한 나라에서도 동시에 진행돼 ‘글로벌 멍때림 축제’로 발전하고 있어요!

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📅 2025 한강 멍때리기 대회 일정

• 날짜: 2025년 5월 19일(일) 예정
• 시간: 오후 2시 ~ 5시 (참가자는 1시간 전까지 도착 필수)
• 장소: 서울 여의도 한강공원 멍때림존
• 주최: Woopsyang Studio, 서울시, 시민참여 문화팀 등

☁ 우천 시 실내 행사장으로 변경될 수 있으니, 사전 공지 꼭 확인!

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🙋 참가 방법은?

• 신청 기간: 2025년 4월 25일(목) ~ 5월 10일(토)
• 신청 방법:
  1. 공식 인스타그램(@spaceout_korea) 또는
  2. 공식 홈페이지에서 참가 신청서 작성
• 참가비: 무료 (하지만 자리 확보 경쟁 치열!)

✔ 참가자 선발은 선착순이 아닌 멍때림에 대한 철학/이유 등을 평가해서 선발해요.
정말 ‘멍때리기’를 진심으로 여기는 사람이 우선!

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🏆 어떻게 이기나요?

• 90분 동안 아무 행동 없이 ‘멍’ 상태 유지
• 스마트워치를 이용한 심박수 측정
• 관객 투표 + 심사위원 채점 포함

💡 우승자에게는 **“대한민국 최고 멍때림상”**과 소정의 상품,
그리고 상상 이상의 힐링과 자기 자존감 충전이 따라옵니다.

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🎈 이런 사람에게 추천해요

• 하루종일 생각이 너무 많은 직장인
• 스마트폰, 업무에서 해방되고 싶은 사람
• 독특한 커플 데이트, 친구끼리 인생샷 건지고 싶은 분들
• SNS 피드를 감성으로 가득 채우고 싶은 사람!

👏 작년 후기만 봐도 "정말 아무것도 안 했는데 힐링됐다"는 후기가 가득해요.

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📸 꿀팁 & 준비물

준비물이유

돗자리	바닥에 오래 앉아야 하니까 필수
모자 & 선크림	5월 햇살, 은근 세요!
물 & 가벼운 간식	중간중간 휴식 시 필요
친구 or 연인	사진 찍어줄 사람 꼭 필요!

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💬 마무리하며

가끔은 아무것도 안 하는 게
가장 생산적인 시간일지도 몰라요.

2025 한강 멍때리기 대회,
아무 것도 하지 않는 당신을 위한 유일한 축제입니다.

지금 이 순간, '멍' 하게 있어도 괜찮다는 허락.
한강에서 그걸 함께 받아보는 건 어떠세요?